小强提示您:看后求收藏(新笔趣阁网eworkpal.com),接着再看更方便。

给大家讲讲我在芭蕾舞学校期间学习的一些事儿。

我的学校位于南方某沿海一个大城市,学校秉承的是精英式的教育形式,与国际同步接轨,学生并不多,一直都是三百人上下。

学校的软硬件异常的出色,都是按照国际一流的芭蕾舞学院打造的,所以每年的学费价格不菲,一般家庭还真学不起。

而且,入学的要求也特别的苛刻,一般身体条件不好的根本不收。

芭蕾舞选拔标准有所谓的:「三长一小一个高,两个十二很重要;开绷直爹妈给,轻快高老师教。」

三长:手长、腿长、脖子长;一小:头小;一高:脚背高两个十二:下肢最少比上身长12厘米;两手臂长度加肩宽比身高长12厘米以上。

开绷直:就是指软开度、脚背高低、膝盖大小等问题,这些指标的遗传率较高,后天不易改变。

轻快高:动作质量、表演效果是后天老师培训的。

特别是入学年龄处于青春发育期,下肢一般都比上肢长15到18厘米,尤其是女生。因为按人体发育规律来说,下肢增长的幅度小于上身,下肢与上身的长度差会随着发育而减小。

还有,比如说脚背要好,如果你的脚天生是平脚板,也不是不可以学芭蕾,只是要付出的努力要比条件好的多好几倍,学校是不会收的。

另外,下肢和上肢天生要有一定的外开度。这样做出来的动作才会显得高贵,舒展。

最后一点,你一定要高,也要瘦,就算你的比例达到了12厘米的标准,你个子太矮,也是不行的。

我是在学完初中后,同我的双胞胎姐姐一块入学。我的父母都是搞健身运动的教练出身,父亲是练健美的,母亲是专业瑜伽老师,她还在国际上获过奖,算是小有名气。

经过几年的打拼,父母开办了自己的健身中心,已经颇具规模。我和姐姐从小受到他们的影响,姐姐随母亲练瑜伽,我随父亲练健美。

但是,我长的偏向于母亲,文质彬彬,比较俊朗,气质内敛,没有那种健美硬汉的画风。因为跟父亲从小练健美,只有十五六岁的我,一身在这个年龄显得很夸张的腱子肉,实在是与自身外貌气质很不搭调。

母亲怕我再继续练下去,弄出一身「畸形」的肌肉来,看上去太恐怖了。于是,就决定让我和姐姐一起去学芭蕾,说这样可以让我内敛的气质沉淀下来,说不准练出一身优雅的贵族范儿出来。

总之,那时候我也不大明白,只是感觉很高大上的样子。

大概是遗传自父母的基因好,我和姐姐都没费什么力气,就被学校选中。

其实我当时内心真不太乐意去学芭蕾,总觉得男孩子去学那玩意,实在是有点很别扭的感觉。但是,家里老大我妈的决定,也不是我可以违背的,何况她还老忽悠我什么练出贵族范儿之类的。

这家学校一共是四年制,实行的是全封闭式管理,一个月只准回家里一次。我和姐姐入学后,直接被分在了一个班级。

我打听了下,每个班级大概二十多人,一共三个班,新生一年是在单独的教学楼上课,据说是让新生适应环境。每个班有两个老师。一个主教舞蹈的班主任老师,一个偏重训练形体的助教老师。

我们班师生见面,是在宽敞明亮的舞蹈教室,这个教室面积广大,格调简约、时尚,很有国际范儿,周围墙上,挂着不少世界名画,而且各种练功设备非常齐全。

我细数了下,全班一共二十三个学生,其中只有五名男生,年龄大多都是十五六岁。

班级这两个老师,一个是二十六七岁样子的花信少妇,叫做江雪慧,她身材丰腴、皮肤白嫩,是我们的班主任。

一个是二十二三岁的助教老师林美瑜,她身材苗条、体态轻盈,像是一只会走动的小天鹅。

一般新生进入这个学校,都是先天条件出色,并有一些舞蹈基础。大家先是相互介绍一下自己,比如原先学过那些舞蹈,擅长那些方面,有什么特长之类的。

像我这样从小练健美的还是头一份,在老师和同学好奇的眼神注目下,我当时还是非常紧张的。特别是在场大多数都是女生,都长的很漂亮,我还是没有经历过这样的场面。

其他几个男生也比我强不到那里去,我发现这几个男生,大多都挺靓仔的,普遍是很秀气的样子,当然,自认离我差的很远(反正吹牛逼也不犯法)。

只是他们身上都有一股娘娘气儿,和我原先接触练健美的刚阳硬汉,简直是两个极端,有天壤云泥之别。

我虽说天生气质内敛,但绝不是这种娘们气,何况我还是练健美的,自身类似一副油画,是静静不张扬的阳刚美,和他们有点格格不入的感觉。

我当时很害怕自己练完后,也和他们一个德行,出门不让人笑死啊!这让我心里蒙上了一层阴影,不知道自己来学这芭蕾是对是错!

其他类型推荐阅读 More+
焚天魂主

焚天魂主

一土成二木
与天斗、与地斗,都不过瘾,偏偏与人斗!仙道门派,人,妖,神,仙,魔,玄黄九州大世界的爱恨情仇,恩怨纠葛,仙界的争斗法力,世人眼中的邪恶功法《魂诀》,瑕疵必报的人性,男人与男人的诺言,刀与剑之间火焰,唯有焚天魂主。qq交流群:257015701,咱们一起聊聊。 </p> 各位书友要是觉得《焚天魂主》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!</p>
其他 连载 294万字
小洞饿了想吃大香肠有限公司

小洞饿了想吃大香肠有限公司

Issithlord
苹琪起床后只穿着奶罩和三角裤走入她的私人浴室。在接近入口的白色洗脸盆上有件奶罩和三角裤,可是苹琪没有理它们而脱了穿着的奶罩和三角裤走进了靠浴室最裡面的淋浴间。 她真的很喜欢在淋浴时被热水冲洗肌肤的感觉。她很需要这种感觉来迎接新的一天的开始。这也是她父亲要她每天早上做的第一件事。
其他 连载 0万字
最强军婚首长求轻宠

最强军婚首长求轻宠

鲸吞
1210年,南宋嘉定三年,金大安二年,蒙古太祖五年。这一年,蒙古扩张开始进入高峰时期,到处攻城略地。这一年,金国在外有强敌蒙古,内有各路起义军,被弄得焦头烂额。这一年,南宋还沉浸在暖风吹的游人醉当中,根本不知道他们未来将会迎来一个无比强大的敌人蒙古。这一年,正处于中世纪的欧罗巴各国把人脑子打出狗脑子,根本不知道未来将会迎来一个搅局者。这一年,玛雅人还在无忧无虑的安心生活,并不知道有人已经把目光投
其他 连载 4万字
暗恋暖阳兮兮

暗恋暖阳兮兮

丹琪天下
少年带着写轮眼,穿越异界而来,单勾玉洞察,双勾玉拷贝,三勾玉幻术,万花筒写轮眼,永恒万花筒写轮眼,九勾玉轮回写轮眼。 且看秦丹如何凭借写轮眼,纵横异界! </p>
其他 连载 189万字
李小璐不雅视频完整版下载

李小璐不雅视频完整版下载

报时姬
诡秘之主同人之奥黛丽的催眠,诡秘之主同人之奥黛丽的催眠最新章节
其他 连载 0万字
姉summer

姉summer

雨夜带刀不带伞
女友上身扶靠在猥琐男身上,猥琐男粗壮的手正埋放在女友 美腿的中间,摸著她最隐秘的部位。而看女友的样子也已经很动情了!第一次亲 眼见到这么刺激的画面,我的大脑一片空白。有些失控的抓著下身暴怒的鸡巴搓 动了起来,刚才的自责感一扫而空,我现在心里只有著强烈的欲望,「哦,猥琐 男,加油!去干她!」正当我三人情迷意乱时............
其他 连载 0万字